塩麹鶏のパテ・ド・カンパーニュ

satorepi
satorepi @cook_40039125

塩麹に漬けた鶏がしっとりの食感のヘルシーなパテ。ワインのお供に♪
このレシピの生い立ち
豚肉のパテ・ド・カンパーニュはお店でもお家でもワインとともによく食べますが、鶏肉でもおいしくできるのではと思い、作ってみました。豚肉よりヘルシーな逸品になりました。我が家でも登場回数増えそうです。

塩麹鶏のパテ・ド・カンパーニュ

塩麹に漬けた鶏がしっとりの食感のヘルシーなパテ。ワインのお供に♪
このレシピの生い立ち
豚肉のパテ・ド・カンパーニュはお店でもお家でもワインとともによく食べますが、鶏肉でもおいしくできるのではと思い、作ってみました。豚肉よりヘルシーな逸品になりました。我が家でも登場回数増えそうです。

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材料

20cm×10cm×8cmのパウンド型
  1. 鶏むね肉 500g
  2. 塩麹 大さじ2
  3. 鶏レバー 100g
  4. 玉ねぎ 1個
  5. にんにく(みじん切り) 1かけ
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. にんじん 1/2本
  8. くるみ 大さじ2
  9. 1個
  10. 片栗粉 大さじ2
  11. 粗挽きこしょう 小さじ2
  12. ハーブミックス 小さじ2
  13. ベイリーフ 3枚

作り方

  1. 1

    鶏のむね肉は皮を取り3㎝角に切り保存袋に塩麹をまぶして半日以上冷蔵庫で寝かす。ボールに5㎜角に切った人参とクルミを入れる

  2. 2

    にんにく、玉ねぎのみじん切りをオリーブオイルで炒めて冷ましておく。

  3. 3

    鶏レバーはきれいに洗って脂肪分を除く。冷水に30分漬けて血を抜き、2分茹でて冷ましておく。

  4. 4

    鶏むね肉、レバーをフードプロセッサーで荒目に混ぜる。卵、片栗粉、こしょう、ハーブミックスを加えてさらに混ぜ合わせる。

  5. 5

    ボールにペースト、玉ねぎを入れて、人参、クルミと合わせて手でこねる。

  6. 6

    パウンド型にクッキングシートを敷き、タネを平らに入れて、香りづけのベイリーフ、粗挽きこしょう(お好みで)を振る。

  7. 7

    アルミホイルで蓋をして、オーブン皿に湯を張り、180度のオーブンで90分湯煎焼きする。竹串を刺して透明な汁が出ればOK

  8. 8

    粗熱が取れたら型ごと冷蔵庫で一晩寝かす。ソースはマスタード、マヨネーズなどお好みで。リンゴジャムがお勧めです♪

コツ・ポイント

塩麹に漬けた鶏肉がしっとりよい味を出してます。レバーの分量はお好みで。入れない場合は癖がなくさっぱり風味、200gの倍量だとレバーペーストのような濃厚な風味となります。アクセントの具はピスタチオ、アーモンド、ベーコン、アスパラなどでも。

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satorepi
satorepi @cook_40039125
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栄養士、調味料マイスター。現在は地域コンサルとして各地の商品開発のお手伝いをしています。料理を作ることも食べることも大好き! 旅先でのご当地産品、グルメを発掘するのが趣味。地域の産品紹介やアレンジレシピを掲載しているブログものぞいてみてくださいね★http://satoyamakitchen.seesaa.net/
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