簡単★ヘルシーそぼろ丼
もかっちょ @cook_40045859
半分は大豆のお肉なのでヘルシーなので
お腹一杯食べても気にならない♪
このレシピの生い立ち
モニターに当選したので子供たちも大好きなそぼろ丼にアレンジ♪いつもとちょっと違うけどヘルシーな一品で満足♡
簡単★ヘルシーそぼろ丼
半分は大豆のお肉なのでヘルシーなので
お腹一杯食べても気にならない♪
このレシピの生い立ち
モニターに当選したので子供たちも大好きなそぼろ丼にアレンジ♪いつもとちょっと違うけどヘルシーな一品で満足♡
作り方
- 1
ひき肉を炒めて火が通ったら汁毎大豆のお肉を入れて調味料を加え水分が少なくなるまで炒る。
- 2
玉子はそぼろ状に炒めて、きゅうりは千切りにして塩を降り水分を切っておく。
- 3
すし飯をどんぶりに用意したらたっぷりのお肉、玉子、きゅうりを盛り付けて出来上がり♪
コツ・ポイント
普通にそぼろ丼を作る要領ですがそぼろの汁気を根気よく飛ばしてください！
似たレシピ
-
-
-
-
-
【調味料１つだけ！】大豆のお肉でそぼろ丼 【調味料１つだけ！】大豆のお肉でそぼろ丼
大豆のお肉のミンチタイプで、ヘルシーで簡単な丼を作りました。調味料もめんつゆのみで、塩分も取りすぎません。
-
ゴーヤ、豚ひき、大豆ミートの簡単そぼろ丼 ゴーヤ、豚ひき、大豆ミートの簡単そぼろ丼
ゴーヤと豚ひき肉、大豆ミートで、そぼろ丼。味付けも焼き肉のたれで、簡単です。ゴーヤはお好みの切り方でどうぞ…
-
-
-
大豆ミートでカロリーオフ♪そぼろ丼 大豆ミートでカロリーオフ♪そぼろ丼
鳥や豚ひき肉の代わりに大豆ミートを使用します。大豆ミートそぼろは色々な料理に使えますよ♪カロリーオフでお腹も大満足!!
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19305742
