ポテトの代わりにおからを使って作りました。ジャガイモを茹でてつぶす作業が省けて楽ちんレシピです‼︎

おからをポテサラ風にアレンジ。美容と健康にいいおからをいつもと違う味で♪

おからアレンジ！混ぜるだけの簡単一品☆そしてヘルシー！おすすめです！

おからでヘルシー

おからはおなかのお掃除屋さん。じゃがいもは糖分が多いのでおからでヘルシーに！

おからで作ったサラダ

おからだけなのに ポテトの風味で ビックリ！！ヘルシーで美味しいなんて おからってスゴイやつです

じゃがいもは使わず、おからでポテサラ。私のレシピは水分が出るキュウリの代わりにピーマンが入る。それが、苦くないんですよ！

おからとは思えない完成度♡本当に騙されます(‾▽‾)

おから（うの花）を皆大好きなポテサラ風のオカズに♪

おからでヘルシー♪ダイエットにも♪

おからの軽いポテサラも好きだから