安い食材で!豚こま肉の青椒肉絲風

はまみお☆
はまみお☆ @cook_40103307

お財布に優しい食材を使用した炒め物です。短時間で簡単にできます!味付けが青椒肉絲に似ているので「青椒肉絲風」で☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中にある材料で、いつもと違う炒め物を作ろうと思い考えました。
味付けは、青椒肉絲が好きなので、家にある調味料で作ってみました。

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材料

2人分
  1. 豚こま肉 200g
  2. ピーマン 2個
  3. 人参 1/3本
  4. エリンギ 2本
  5. 料理酒 小さじ2
  6. サラダ油またはオリーブオイル 小さじ3または大さじ1
  7. 鶏ガラスープの素 小さじ1と1/2
  8. ☆オイスターソース 小さじ2

作り方

  1. 1

    豚こま肉に料理酒をふっておく。
    ☆の材料を混ぜ合わせておく。
    ピーマンは細切りに、人参は細切りまたは、短冊切りにする。

  2. 2

    エリンギは細切りまたは、短冊切りにする。
    (横に2等分し、更に縦に3〜4等分し、それぞれをやや細切りにしました。)

  3. 3

    フライパンに油を敷き、①で下準備しておいた豚こま肉を広げながら並べる。
    火を点け、豚こま肉を焼いていく。(中火)

  4. 4

    だいたい豚こま肉が焼けたところで、ピーマンと人参を入れ30秒くらい炒める。

  5. 5

    ④にエリンギを加えて、30秒くらい炒める。
    ①で準備しておいた☆の材料を加えて、炒めながら全体を混ぜ合わせる。

  6. 6

    器に盛り、白いりごまをふりかけたら完成です!

コツ・ポイント

・火がすぐ通るように、野菜はなるべく細切り(短冊切りの場合、薄く)切った方が良いと思います。
・しんなりした野菜が好みの方は、炒める前にレンチンしてください♪
・調味料を全て小さじで計るので、洗い物が減ります

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レシピ作者

はまみお☆
はまみお☆ @cook_40103307
に公開
飛騨高山在住。息子さんと娘っこの母ちゃんしてます。
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