余ったマグロを漬けにして~のマグロ茶漬け

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

余ったマグロの刺身を漬けにして、それからお茶漬けにしました!
このレシピの生い立ち
マグロの刺身が余ったので、寒い朝に食べるので、お茶漬けにしました。

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材料

1人分
  1. マグロ 4~5切れ
  2. しょう油 小さじ1
  3. みりん 小さじ1
  4. 塩こんぶ 5g
  5. 昆布 小さじ1/2
  6. 熱湯 200cc
  7. すり胡麻 小さじ1/2
  8. わさび 少々
  9. 万能ねぎ 少々

作り方

  1. 1

    余ったマグロの刺身を、しょう油、みりんに漬けて、漬けにします。
    30分ぐらい漬け込みます。

  2. 2

    丼ぶりに、温かいご飯をよそって、その上に、塩こんぶ、昆布茶をかけて、漬けにしたマグロをのせます。
    漬けたしょう油も入れる

  3. 3

    熱湯をかけて、すり胡麻、万能ねぎ、わさびをかけて、完成です。

コツ・ポイント

※本来はみりんは煮切った方がいいですが、面倒なのでそのままで使いました。
※漬けにする時間は、お好みで調整して下さい。

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レシピ作者

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
に公開
2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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