秋刀魚の南蛮漬け

みじゅ12
みじゅ12 @cook_40034918

南蛮漬けは鯵だけではありませんっ!
秋刀魚の美味しい食べ方がまたひとつ増えました。

このレシピの生い立ち
秋刀魚をたくさん(42匹!!)買ったので、せっせと色々なお料理にしています。
中でも大ヒットはこの南蛮漬け。
鯵より好きかもしれません^^

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 秋刀魚 4尾
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. パプリカピーマン(お好みで) 1個
  4. ☆だし汁 150ml
  5. ☆酢 150ml
  6. ☆醤油 大さじ2
  7. ☆黒糖 大さじ1
  8. ☆赤唐辛子(小口切り) 1本
  9. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    ☆印の調味料を一煮立ちさせてバットに入れておく。
    玉ねぎ・ピーマンは薄くスライスしておく。

  2. 2

    秋刀魚は3枚におろし食べやすく切る。
    片栗粉をまぶし、両面焼いたら①の調味料に漬ける。

  3. 3

    玉ねぎ・ピーマンを上にのせて冷蔵庫で冷やして味をなじませたら出来上がり。

コツ・ポイント

揚げないのでとっても簡単です♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

みじゅ12
みじゅ12 @cook_40034918
に公開
和食料理人だった祖父、お料理上手な両親の影響で美味しいものが大好き♪ブログはこちら「ミルフィユ家秘伝のレシピ帖」 http://miju-kitchen.cocolog-nifty.com/blog/
もっと読む

似たレシピ