鯵のムニエル

littlelily2007
littlelily2007 @little_lily

鯵をシンプルに塩味で焼いてスダチを添えてみました
このレシピの生い立ち
鯵をシンプルにムニエルにしてすだちでいただきます
すだちの代わりにレモンでも◎

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材料

二人分
  1. 2枚
  2. 適宜
  3. 小麦粉(薄力粉) 適宜
  4. バター 小さじ1
  5. すだち 1/2個

作り方

  1. 1

    鯵は三枚おろしにして市を振り、水気を拭いてから小麦粉をまぶします

  2. 2

    フライパンにバターを入れて熱し、1の鯵を両面焼きます

  3. 3

    2を皿に盛り、すだちを添えて召し上がれ

コツ・ポイント

鯵はお店で三枚おろしにしてもらうと便利です

塩を振って水気を拭くと臭みが減ります

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レシピ作者

littlelily2007
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お料理好きです・・・食べるのはもっと好きですお野菜などを上手に使ってワインに合うお料理を日々研究中です毎日楽しくおいしくお食事できることを目指しています
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