初めてでも簡単♪基本の竜田揚げ(ムネ肉)

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

パリッと竜田揚げ
このレシピの生い立ち
ムネ肉があったので竜田揚げに挑戦

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材料

2人分
  1. ムネ肉 1枚
  2. 片栗粉 適量
  3. 漬けタレ
  4. 減塩醤油 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. しょうが(チューブ) 1cm

作り方

  1. 1

    皮を取って斜めそぎ切り

  2. 2

    漬けタレをしっかり揉み込んで15分以上漬け込む

  3. 3

    片栗粉をしっかりまぶす

  4. 4

    余計な粉をはたく
    油が170度になったら投入
    温度を下げないように気を付けて4分揚げて完成

コツ・ポイント

温度が高くないと竜田揚げらしい衣にならないので温度に注意

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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