簡単☆シーフードMIXとエリンギの炒め物

Phalange @mewni_1004
シーフードとウェイパーの旨みがたっぷり詰まった、簡単に出来る炒め物です☆
一緒に入れるお野菜は何でもOK♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のあり合わせの物で作ってみました。
作り方
- 1
シーフードミックスを解凍する。
- 2
※解凍方法は、西の魔女さんの「簡単・失敗なし☆冷凍シーフードの解凍方法(ID:18215186)」で上手に解凍出来ます。
- 3
エリンギは5mm幅の輪切り、カサの部分は食べやすい大きさに切る。ピーマンは3cm程の角切りにする。
- 4
1.をザルにあけ流水で洗い水気を拭いて、酒大さじ1、片栗粉小さじ2をまぶしておく。■の調味料を合わせておく。
- 5
フライパンににんにくみじん切りとゴマ油を入れて中火にかけ、香りが出てきたらシーフードミックスを入れる。
- 6
5.に火が通らない内に、エリンギ、ピーマンも入れる。全てに火が通ったら合わせておいた■を入れて煮立たせる。
- 7
●で水溶き片栗粉を作り、6.に入れて良く混ぜる。トロミがついたらお皿に盛り付けて出来上がり♪
コツ・ポイント
・ シーフードに火が通りすぎると、固くなってしまいます。
・ シーフードミックスの量によって、調味料の量も調整をお願いします。
似たレシピ

蕪の葉とシーフードの春雨炒め
栄養たっぷりの蕪の葉と冷凍シーフードミックスを使ってカンタン春雨炒め。シーフードの旨みが染み込んだ春雨が美味しい!


エリンギのシーフード炒め
もう一品というときに!!簡単で、旨味たっぷり。


青梗菜とシーフードミックスの中華風炒め
シーフードと青梗菜のさっぱり炒めです


空芯菜とシーフードの中華炒め
シャキシャキの空芯菜とぷりぷりシーフード!


ジャガイモとシーフードのレモン風味炒め☆
ジャガイモとシーフードをレモンたっぷりで爽やかな味付けに炒めました。


エリンギと白菜とシーフードのオイスター炒め
白菜を湯通しすることでシャキッとした食感に。オイスターソースで中華風に炒めてみました。


シーフードミックスとブロッコリーの中華炒
シーフードミックスで作るブロッコリーの中華風野菜炒め☆


☆シーフードMIXのオーロラソース炒め☆
シーフードミックスを使ってお手軽にイケテル炒め物(^^)美味し~いソースが決め手です!!


シーフードミックスと青梗菜のからし炒め
シーフードミックスと青梗菜のからし炒め


アスパラとシーフードの塩炒め
シーフードのだしがアスパラをおいしくしてくれました♪残ったシーフードミックスをうまく消費できました。


セロリとシーフードミックスの塩麹炒め
塩麹の旨みとシーフードミックスの旨みが、セロリの香りを引き立てます。


玉ねぎピーマンエリンギの豚こま味噌炒め♡
冷蔵庫の野菜とお肉で簡単味噌炒め♡調味料さえ作ればなんの野菜でもOK!!


❁シーフードの中華風炒め❁
シンプルすぎる炒め物 ✩*


簡単♡青梗菜とシーフードの八宝菜風炒め
シーフードミックスとお家にある野菜やきのこ類でパパッと作れます(◍•ڡ•◍)


なんでも野菜炒め
冷蔵庫のお野菜で☆具材はなんでもOK、味覇にお任せの簡単レシピです。


クィーンクック☆シーフードブロッコリー炒
シーフードとブロッコリーの中華炒めです。材料を入れるだけ!簡単ですよ(^^)qc大フライパン使用。


シーフード炒め
シーフードミックスが余っていたので作ってみました


シーフードとパプリカのトウチ炒め
シーフードは冷凍のシーフードミックスでOK!パプリカと一緒にトウチ醤をからめてみました!お酒のおつまみに最高の一品です☆


簡単に!じゃが芋と豚肉の中華炒め
ウェイパーのおかげで簡単に中華風炒めができあがります♪ピーマン苦手な子どもたちも中華味でピーマン食べてくれます(^^)


セロリとシーフードの塩炒め
にんにくと塩であっさり炒めました。クセのあるセロリもさっぱりした味わいでご飯にもビールのお供にもピッタリ。


豆苗とエリンギのガーリック炒め
すぐ出来る野菜炒め!豆苗のフレッシュな食感とにんにくの風味が食欲を誘います。


シーフードMIXとしめじで簡単バジル炒め
シーフードときのこの食感がいいかんじ♪


ぷりぷりシーフードとアスパラの塩炒め
シーフードミックスを使って手軽に中華風の炒め物を。ぷりぷりの秘密は片栗粉入りの下味。さっと炒めるだけのスピード料理です。


シーフードとほうれん草炒め
シーフードとほうれん草炒め


簡単☆ウェイパーだけで野菜炒め!
簡単☆ウェイパー野菜炒め


シーフードとブロッコリーの甘酢炒め
シーフードの黒酢炒めよりマイルドな甘酢炒め。冷凍シーフードとブロッコリーで中華の一品が出来ちゃう。


シーフードミックスオリーブオイル炒め♪
冷凍シーフードミックスをオリーブオイルで炒めました。


鶏肉とシーフードの黒酢炒め
鶏肉と冷凍のシーフードミックスをこってりと炒めました。ごはんにぴったり!


スルメイカの野菜炒め
柔らかいスルメイカが食べやすい。あり合わせの野菜を使ってもイカの旨みいっぱいな炒めものです。


簡単♪春雨とシーフードの中華炒め
子どもたちの大好きなシーフードを冷凍を使って簡単に♪たくさんの野菜が入って栄養満点♪春雨入でヘルシーに♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19380418