鶏ももと長芋のハニーマスタードソース炒め

まるたまる子
まるたまる子 @cook_40160237

ハニーマスタードソースが、よく絡んで、ご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
ハニーマスタードをたくさん頂いたので、消費する為、作ってみました。

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材料

2~3人分
  1. 鶏もも肉 250gくらい
  2. 長芋 200gくらい
  3. 片栗粉 適量
  4. ハニーマスタード 大さじ2
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. ウスターソース 大さじ1

作り方

  1. 1

    ハニーマスタード、マヨネーズ、ウスターソースで、ソースを作る。

  2. 2

    鶏もも肉を一口大に切リ、片栗粉をまぶす。
    (切り身でも可)

  3. 3

    長芋を拍子切りにして、片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンに油を引き、鶏もも肉を皮の方から焼く。

  5. 5

    鶏もも肉の両面に焦げ目が付いたら、一旦皿に取る。
    (完全に火が通ってなくてもOK)

  6. 6

    残った油で、長芋を焼く。
    (油が少なかったら、足してください)

  7. 7

    長芋に焦げ目が付いたら、鶏もも肉を戻し、2分くらい炒める。

  8. 8

    火を止め、ハニーマスタードソースを加える。

  9. 9

    再び、火を点けて、ソースを絡めながら炒める。

  10. 10

    全体的にソースが馴染んだら、出来上がり。

コツ・ポイント

長芋は、皮を剥かなくても、OKです。

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レシピ作者

まるたまる子
まるたまる子 @cook_40160237
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主に、家にある物での思い付きです。
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