簡単♪イカとほうれん草の白だしマヨ和え

スミスミたっくん
スミスミたっくん @cook_40055717

茹でて和えるだけ♪簡単なのにとても上品な味☆
このレシピの生い立ち
イカとほうれん草で副菜を作ろうと茹でて何となくあった調味料で和えたら味見で半分くらい無くなりそうな勢いだったので覚書♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. イカ(今回はヤリイカ) 1杯(今回は小さめなので2杯)
  2. ほうれん草 1束
  3. 白だし 大さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    イカは内臓と背骨を取り除き(足も切り落とし使用する。)水洗いし1㎝の輪切りにする。

  2. 2

    ほうれん草はよく洗い沸騰したお湯に塩を入れ茎の部分から茹でる。2〜3分

  3. 3

    茹でたらザルにあげ冷水で冷やす。
    ※茹で汁は捨てない!!

  4. 4

    ほうれん草を茹でたお茹でイカを茹でる。(30秒前後)

  5. 5

    茹でたイカもザルにあげ冷やさない程度に流水で冷ます。

  6. 6

    ほうれん草は根元を切り落とし3㎝幅に切る。
    手で水気を絞りボウルに入れる。イカとマヨネーズ、白だしを加え和えたら完成♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

スミスミたっくん
に公開
こんにちは♡いつもいいね!フォローありがとうございます★旬の野菜を入れながら 安くボリュームのある 美味しい献立を日々考案してます^ ^主に創作料理ですが クリスマスなどのイベントアイディア料理も載せているので覗いてみてください(*´꒳`♥) 友達と一緒にYouTube始めました♪ https://bit.ly/3jMpGhq
もっと読む

似たレシピ