ご飯が進む♫蓮根と厚揚げのカレーキンピラ

たくのスプーン
たくのスプーン @ta1808

ご飯をたくさん食べましょ♡
このレシピの生い立ち
ご飯をがっつり食べたかったので

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材料

  1. 蓮根 180g
  2. 厚揚げ 1枚
  3. ●カレー粉 小さじ1/2~1
  4. ●麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  5. ●みりん 大さじ1
  6. ●酒 大さじ1
  7. ●砂糖 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    蓮根は皮を剥き薄くスライスし酢水に漬けておく。
    厚揚げは熱湯をかけ油抜きし縦半分に切ってから3ミリくらいの厚さに切る。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1(分量外)を入れ温まったら1の水切りした蓮根を透き通った感じに色が変わるまで炒める。

  3. 3

    2のフライパンに1の厚揚げを入れ2分炒めたら●の材料を合わせてたを入れ弱火にし汁が無くなるまで炒める。

コツ・ポイント

小さいお子さんが居るご家庭はカレー粉を1/2で大人だけなら小さじ1を入れて下さい。

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レシピ作者

たくのスプーン
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東京在住息子2人(19歳・14歳)・旦那様・実母・私の5人家族です。  長男がジャガ芋&トウモロコシのアレルギー(今は克服しました)だったのをきっかけでお菓子等を作り始めました。うま♪追っかけ隊*No5*小さな幸せ探す会No12*すっとこどっこいの神の会No16Instagram始めました@taku.spoon
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