ささみとキャベツの辛味噌炒め

夏水美
夏水美 @cook_40229776

豆板醤を使わなきゃということで、大好きな味噌と合わせ作りました。
味噌によって豆板醤の辛味がまろやかになっています。
このレシピの生い立ち
野菜の残りものに困っていたので、余っていた豆板醤と共に作ることにしました。

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材料

2人分
  1. ささみ 3枚
  2. キャベツ 半分
  3. タマネギ 二分の一
  4. ピーマン 2個
  5. 適量
  6. 胡椒 適量
  7. 片栗粉 適量
  8. ごま 適量
  9. 豆板醤 小さじ大盛り2
  10. 味噌 大さじ二分の一

作り方

  1. 1

    にんにく、キャベツ、タマネギ、ピーマンを一口サイズぐらいに切ります。

  2. 2

    ささみも同じように一口サイズぐらいに切り、塩、胡椒を適量にまぶし、揉む。
    満遍なく馴染んだら、片栗粉を表裏とまぶす。

  3. 3

    ごま油をひいたフライパンに火をつける前にささみをくっつかないように並べる。
    並べ終わったら中火で焼く。

  4. 4

    ささみの表裏と焼き目がついたら、キャベツとタマネギ、ピーマンを一気にいれ、炒める。
    少し炒めたら、豆板醤とみそを入れる。

  5. 5

    少し炒めた後、弱火にし蓋をする。
    キャベツがしんなりするまで蒸したら出来上がり。

コツ・ポイント

豆板醤だけでも味がしっかりとつくので、味噌を多めにいれたい場合は調節しながら加えると良いです。

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レシピ作者

夏水美
夏水美 @cook_40229776
に公開
レシピ見ても絶対オリジナルの料理で作ってしまうので、そのオリジナルをアップしていこうと決めました(*´꒳`*)♪少しでも同じ主婦の方々のお役に立てたら嬉しいです○〜*
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