簡単！！白身魚のムニエル
りょうりょうこ @cook_40038565
材料を並べたら、あとはレンジにおまかせ。
あっという間にできあがり～。
このレシピの生い立ち
モニターに当選したので。
普段使っているマーガリンよりこくがあります。
アプリでひらく作り方
- 1
シリコンスチーマーに白身魚を並べ、塩麹をぬる。
- 2
野菜をのせ、半量のマーガリンをのせる。
- 3
ふたをして、レンジ５００Wで4分半。
- 4
ふたを開けて、残りのマーガリンをのせて出来上がり。
コツ・ポイント
一人分ずつするなら、オーブンシートに具材をのせ、両端をねじり、お皿にのせて、レンジで３分半くらい。
野菜はお好きなもので、火の通りやすいものがいいです。
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