ぶりのみぞれ煮

ぶりにみぞれが絡んで美味しいです☆どんどんお箸が進んじゃいます♪

ブリの照り焼きに飽きたら、みぞれ煮に〜簡単です。

鰤といえば鰤大根に鰤の照り焼き…今回は趣向を変えて、さっぱり美味しいみぞれ煮をフライパンで手軽に作りました

ぶりがっさっぱりして美味しいです。

醤油麹に漬けたブリをさっと焼いて大根おろしで煮ました。梅でさっぱり♪

病院で食べたみぞれ煮が美味しかったので作ってみました。どんな魚で作っても合うのでクローン病の方に嬉しいメニューです。

旬のブリと大根おろしがベストマッチ！2022.11.13（日）

おかずにも酒のつまみにもピッタリ♪

脂が乗ったぶりをおろしで美味しく♪

脂がのったジューシーな鰤を大根おろしでさっぱりとみぞれ煮に♪フライパン１つ＆めんつゆでとっても簡単です♡

たっぷりの大根おろしが優しく絡んだほっこり美味しい１品です：D♪生姜とお葱は沢山入れて*

冬が過ぎても美味しくぶりを食べたい！

ぶりをさっぱり簡単に食べたくて。

【FarmRootsママの体が潤う野菜レシピ】冬に美味しいぶりを、これまた野菜たっぷりでアレンジしてみました。

鍋1つで出来て簡単！あっさりめなので結構食べれます！

下処理をしっかりすることで、全く臭みのないみぞれ煮です！ぶりのあらをぶり大根ではなく、たまにはみぞれ煮で♪

優しい味のみぞれ煮★

鰤を野菜たっぷりの煮魚に。梅と大根おろしでさっぱり。お鍋に入れて5分で出来ちゃう簡単節約な一品です。

大好きなきのこ♡大根おろしでさっぱり煮たら…優しい味に♡たっぷりいれてね☆

今年はブリが安いですね(*ˊᵕˋ)♡‧₊674kcal、タンパク質56g、脂質45g、炭水化物27g、塩分8.5g

ぶりとみぞれは相性抜群です！ぜひ試してみてください♪

ブリ大根や照り焼きが定番のブリ☆でもあ今回は大根おろしのさっぱりとブリの相性がぴったり◎ご飯がとっても進みます♪

大根おろしでさっぱりと。

ぶりに多く含まれるDHAやEPAは生活習慣病の予防だけでなく健やかな髪やお肌作りにも効果があります♪

塩麹をまぶしたブリはオーブンでこんがり焼いてさっと煮るだけで柔らかい！！おだしをたっぷり吸った大根おろしもおいしい♪

おろした大根をたっぷり使った１品です。魚の臭みも気にならないので、ぶりが苦手な人にもお勧め。もちろん、どんな魚でもOKです！

ぶりと舞茸のみぞれ煮です！ブリと大根おろしたっぷりの煮汁がとても相性が良くご飯が進みます。お酒のおつまみにも最高です♪

脂ののったブリもさっぱり食べられます。塩焼きに飽きたら作ってみて下さい。

ぶりを焼いちゃうから、下処理しなくても魚臭くなりません。おろしが絡んで大根の優しい甘味で美味しく仕上がります✿

かつが余った！でも卵でとじるのも飽きた… そんなときに大根おろしで一手間くわえて、みぞれ煮はいかがでしょう？