ほっこり鰈の煮付け

goodfield
goodfield @cook_40131780

今が旬の鰈を使った煮付けをご紹介します。 臭み消しに山椒を使うことで料理に深みを演出します。
このレシピの生い立ち
私が料理を覚えたのは魚料理が最初で、煮付けはよく作っていました。 ごはんのおかずに持ってこいの一品ですね。

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材料

  1. 鰈の切り身 2切れ
  2. 3/4カップ
  3. 3/4カップ
  4. 醤油 1.5/4カップ
  5. 味醂 1.5/4カップ
  6. 砂糖 大さじ 2 1/2
  7. 山椒 大さじ 1

作り方

  1. 1

    鰈の切り身に飾り包丁を入れ、火を通りやすくする。

  2. 2

    お湯を沸かして、鰈に切り身を入れて、霜降りする。

  3. 3

    15秒ぐらいしたら、湯からあげて冷水に浸し、切り身の表面のぬめりを取る。

  4. 4

    鍋に酒、水、醤油、味醂、砂糖を入れて火をつけて、沸いたら鰈の切り身と山椒を入れる。

  5. 5

    落とし蓋をして煮汁を回す。

    火加減は落とし蓋に煮汁があたるぐらいにする。

  6. 6

    10分ぐらいしたら火を止めて、鰈に切り身を崩さないように皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

この手の料理は基本をちゃんと守れば美味しく仕上がります。 鰈の切り身は霜降りしてぬめりを取り除き、臭みをとると美味しく頂けます。 また、山椒がなければ生姜を入れても臭みが和らぎますよ^_^

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レシピ作者

goodfield
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日本野菜ソムリエ協会認定の野菜ソムリエです。 また、辻調理専門学校が主催する料理検定の認定を受け、フードコーディネーターの認定を受けております。現在は和歌山県で飲食店を経営し、また、料理研究家として食に関する講演活動、レシピ開発、商品開発など地産地消活動を展開しています。趣味はもちろん料理! 食材に対する感謝の気持ちと食べる人へのもてなす心を常に忘れずに精進しております。
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