カレー用豚肉と水煮大豆の照り煮

3姫2太郎ママ
3姫2太郎ママ @cook_40055883

しっかり味だけどヘルシー。
タンパク質不足に。おつまみに。
あと一品。
このレシピの生い立ち
安いときにストックしてたカレー用肉と
水煮大豆の賞味期限がせまっていたので
コラボできないかと一緒に煮てみた。

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材料

小鉢5.6こ分
  1. カレー用豚肉 500g
  2. しょうがチューブ 5.6cm
  3. 大豆水煮 1袋100g〜200g
  4. 調味料
  5. しょうゆ 大さじ4
  6. 砂糖(あれば三温糖) 大さじ3
  7. 大さじ2
  8. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    肉が浸るぐらいの水と
    しょうがチューブを入れ
    沸騰したらアクをとり
    加圧10分、自然冷却。

  2. 2

    さめたら汁すてて、大豆と調味料を加え、時々鍋をゆすり
    汁気が半分ぐらいになったら完成

コツ・ポイント

圧力鍋がなければ
圧力かけたホロホロ感ゎでませんが
茹でるだけでも( ・∀・)b OK!
茹で汁ゎ油たっぷりなので
捨ててから調味してくださいね♪

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レシピ作者

3姫2太郎ママ
3姫2太郎ママ @cook_40055883
に公開
独立した子供もおり、料理もますます面倒と思う日々。家族の好みもバラバラ。自炊がんばってる子供のためにupすることが多くなってますが、是非参考にしてくださいね!R6.5
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