かぼちゃの種☆おやつ や おつまみに

捨ててしまうかぼちゃの種がビールのお供に！！もう捨てられません(๑>◡<๑)

かぼちゃの種を捨てたらもったいない！簡単に美味しいおつまみになりますよ（＾Ｏ＾）話題のレシピ入りありがとうございます♡

いつもは勿論捨ててしまうかぼちゃの種をおつまみにしてみました(^^)おやつにも！

捨ててしまうカボチャの種を食べてしまおう。

いつも捨てているカボチャの種。オーブンで３０分♪簡単におつまみになります！

栄養満点のかぼちゃの種。捨ててしまうことが多いですが丸ごと食べられます。おつまみやおやつにピッタリです。

かぼちゃ料理をした時に余る種…いつもは捨ててたけど簡単おつまみに変身♪

かぼちゃの種、食べてみませんか！おやつやおつまみにどうぞ☆

カボチャを食べた後、種を捨てていませんか？製菓用パンプキンシードとして取っておきましょう。

種の部分も捨てないで、食べられます。オーブンで焼くとカリカリおやつに♪

我が家ではかぼちゃよりも種が大人気♪あっという間になくなっちゃいます。種にも栄養があるし、捨てるのもったいないですもんね＾＾

かぼちゃの種捨てないで！パンプキンシードにしちゃおう♪

かぼちゃの種、捨てないでぇ～！！ココナッツオイルで炒め、砂糖をからめるだけで、超簡単に絶品おつまみになりますよっ♪

普段捨ててしまう種ですがちょっと調理するだけで美味しく食べられます！

カボチャの種は捨てずに食べましょう！カリっとピーナッツ系の味☆美味しいおやつになります♪

今まで捨ててたカボチャの種がこんなに美味しくなりました！皮ごと食べれてお手軽♪塩をふってお酒のアテにどうぞ☆

かぼちゃの種まで使えるのは嬉しい(((^-^)))

いつも捨ててるかぼちゃの皮と種っ！栄養たっぷりです。捨てないでぇ～。おいしくおつまみにしちゃいましょうっ♪

【第51巻・第501話】ハロウィンでかぼちゃを使ったら、種も捨てずに活用しましょう！ぽりぽりハマる味わいですよ

かぼちゃの料理を作ると必ず出てくるかぼちゃの種。　捨てちゃうなんてもったいない(T_T)　アメリカの友達直伝のレシピです

かぼちゃの種も炒れば美味しくいただけます。お酒のアテに。おやつに。

かぼちゃの種を煎って作る塩胡椒味のおやつの覚え書きです。

種も捨てずに食べましょう。栄養があるそうです。おつまみにいいですよ。

サラダにかけて食べていたかぼちゃの種を冷や奴にも！これが合うのよ～（笑）美味しいオリーブオイルとお醤油でどうぞ～♪

海外ならではの、かぼちゃの種の食べ方を紹介します！かぼちゃの全てを食べちゃいましょう！

かぼちゃの種、捨てずに食べましょう。スーパーフードと呼ばれるほど体にいいらしいです。トースターで６分、簡単です。

おつまみやお菓子作りなどに使うパンプキンシード。買わなくても手作りできますよ～☆かぼちゃを買うと必ずといっていいほど付いてくる種、捨てずに活用してみませんか？そのまま食べてもおいしい～殻の中にはこんなグリーンの種が入ってます☆

オーブンを使った後の余熱で作るひまわりの種とカボチャの種の簡単おやつ。

かぼちゃの種を捨てるのはもったいないので食べます。通常は洗った後乾燥させるのですが，面倒なので，すぐ煎ってしまいます。