捨てないで！かぼちゃの種の食べ方

捨ててしまうかぼちゃの種がビールのお供に！！もう捨てられません(๑>◡<๑)

おつまみやお菓子作りなどに使うパンプキンシード。買わなくても手作りできますよ～☆かぼちゃを買うと必ずといっていいほど付いてくる種、捨てずに活用してみませんか？そのまま食べてもおいしい～殻の中にはこんなグリーンの種が入ってます☆

捨ててしまうカボチャの種を食べてしまおう。

カボチャの種は捨てずに食べましょう！カリっとピーナッツ系の味☆美味しいおやつになります♪

いつもは勿論捨ててしまうかぼちゃの種をおつまみにしてみました(^^)おやつにも！

かぼちゃの種、捨てたらもったいないですものね。ビールのつまみにしようと作っても、子どもに食べられちゃいます(笑)

かぼちゃの種も炒れば美味しくいただけます。お酒のアテに。おやつに。

カボチャを食べた後、種を捨てていませんか？製菓用パンプキンシードとして取っておきましょう。

種の部分も捨てないで、食べられます。オーブンで焼くとカリカリおやつに♪

かぼちゃの種捨てないで！パンプキンシードにしちゃおう♪

普段捨ててしまう種ですがちょっと調理するだけで美味しく食べられます！

ハロウィンでカボチャを使ったあなた！種は捨てないで下さい！食べる方法を教えます！殻のむき方（割り方）も詳しく解説♪

いつも捨てているカボチャの種。オーブンで３０分♪簡単におつまみになります！

かぼちゃ料理をした時に余る種…いつもは捨ててたけど簡単おつまみに変身♪

捨てないで!エコレシピシリーズ｢カボチャの種｣編。 カボチャの種だって立派なおやつに。ピスタチオみたいでウマッ！

かぼちゃの種、食べてみませんか！おやつやおつまみにどうぞ☆

種も捨てずに食べましょう。栄養があるそうです。おつまみにいいですよ。

かぼちゃの種を捨てたらもったいない！簡単に美味しいおつまみになりますよ（＾Ｏ＾）話題のレシピ入りありがとうございます♡

かぼちゃの種、捨てずに食べましょう。スーパーフードと呼ばれるほど体にいいらしいです。トースターで６分、簡単です。

かぼちゃ丸ごと１個を使って残った種‼キレイに洗ったので捨てるの勿体ない‼オーブントースターで焼いておつまみに‼

オーブンを使った後の余熱で作るひまわりの種とカボチャの種の簡単おやつ。

捨てないで、活用しましょ☆南瓜の種を！お酒のおつまみに♪お菓子やサラダのトッピングに♪

かぼちゃの種、捨てないでぇ～！！ココナッツオイルで炒め、砂糖をからめるだけで、超簡単に絶品おつまみになりますよっ♪

カボチャは捨てるところが一つもない野菜！種だって栄養価の高い立派な一品に♪意外とハマりますよ！

今まで捨ててたカボチャの種がこんなに美味しくなりました！皮ごと食べれてお手軽♪塩をふってお酒のアテにどうぞ☆

パンプキンカービングの後の種も捨てずに活用！ポップコーンのような味わいのおやつができちゃいます♪

栄養満点で美味しい♡かぼちゃの種。うちの子供たちも大好物なんです。

海外ならではの、かぼちゃの種の食べ方を紹介します！かぼちゃの全てを食べちゃいましょう！

かぼちゃの種とヨーグルトをミキサーにかけたドレッシングでかぼちゃを丸ごと頂きます！食べ応えあるボリューミィサラダです。