豚の角煮

にゃんこ母ちゃん
にゃんこ母ちゃん @cook_40081934

脂をしっかり落とした脂身はプルプルうまい!
このレシピの生い立ち
お義母さんのために、おいしくてなるべくヘルシーな豚の角煮を研究中。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 豚バラブロック 800グラム
  2. ゆで卵 8個
  3. 800cc
  4. 100cc
  5. 砂糖 大さじ6
  6. 醤油 140cc
  7. ねぎ(青い所)
  8. 生姜

作り方

  1. 1

    豚バラを大きめに切る。(煮ると縮むので。)250〜300gのかたまりなら6個にわける。

  2. 2

    フライパンに油をひいて、1の豚バラを焼く。余計な油をだすため、じっくり焦げ目がつくまで焼く。

  3. 3

    こまめにキッチンペーパーで出てきた脂を吸い取りながら、じっくりゆっくりと焼く。

  4. 4

    3のフライパンに肉が浸る位の水を入れて、一時間弱、下茹でする。

  5. 5

    3のお湯を捨て、鍋に豚バラ、水800cc、酒、ねぎ、生姜(スライス)、出汁昆布を入れてやわらかくなるまで弱火で煮る。

  6. 6

    途中でねぎと昆布を引き上げる。

  7. 7

    コトコト煮続け、好みの柔かさになったら、醤油とゆで卵を入れて、さらに20分弱火でコトコト煮る。

  8. 8

    一晩、冷蔵庫でねかせて、浮いて固まった白い脂(ラード)を取り除いて温めなおしたら出来上がり。

コツ・ポイント

最後の工程のあと、もう一度冷蔵庫でねかせ、また浮いてきた残りの脂をとると完璧。工程5の時に鶏手羽元(6本くらい)いれても良い。
【重要】弱火でコトコト。
【重要】醤油は肉がこれでもかってくらい肉が柔らかくなってから。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

にゃんこ母ちゃん
に公開
手抜きをしつつ、旦那と子供にうまくて健康的な飯を食わせたい・・・。
もっと読む

似たレシピ