チキンのオイスターマヨ炒め~!

みきり~ん
みきり~ん @cook_40093485

マヨネーズとオイスターソースの相性が抜群らしい! いざ!お試しを!
ご飯の上にのせて丼にしても最高です!
このレシピの生い立ち
味噌とマヨネーズの相性が良さそうだと思い、試してみようと思ったのですが、マヨネーズとオイスターソースも実はとても相性が良いと聞き、試してみることにしました。
こってりとした味わいで、ご飯とよく合います。
丼にも最適です♪

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材料

2人分
  1. 鶏肉 1枚
  2. 玉葱 1個
  3. しめじ 1袋
  4. ピーマン 1~2個
  5. キューピーマヨネーズ 大匙1.5
  6. オイスターソース 大匙1~2
  7. ピザ用チーズ 適量
  8. ワイン 少々

作り方

  1. 1

    フライパンに炒め油のかわりにマヨネーズを入れます。

  2. 2

    玉葱を薄切りにして、玉葱を中火でじっくりと炒めていきます。

  3. 3

    ピーマンは斜め薄切りにして玉葱と一緒に炒めます。

  4. 4

    しめじをほぐして入れ、さらに炒め合わせていきます。

  5. 5

    鶏肉の皮の方に包丁を突き刺し、焼き縮みを防ぎます。

  6. 6

    オイスターソースを入れてさらに炒めます。

  7. 7

    野菜がしんなりしてきたら、

  8. 8

    フライパンの片側に寄せて鶏肉を投入し皮を押しつけるようにして焼きます。

  9. 9

    こんがりと良い焼き目がついたらひっくり返し、

  10. 10

    チーズをのせて、ワイン少々を振りかけ

  11. 11

    蓋をして蒸し焼きにします。

  12. 12

    上に載っているチーズが溶けるのがサインです。

  13. 13

    切り分けずに、そのままでもOKですし、

  14. 14

    包丁で3~4等分位に切り分けると食べやすいでしょう。

コツ・ポイント

最初にマヨネーズでじっくりと玉葱を炒めることで、玉葱の甘味が引き出されます。

以前は鶏肉にフォークで穴をあけていましたが、包丁の先でつつくようにした方が簡単だということが分かり、最近はずっとこのやり方です。(工程5)

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レシピ作者

みきり~ん
みきり~ん @cook_40093485
に公開
最近体重が減ってきましたが、相変わらずヘルシーなものにもチャレンジしたいところ!辛いの大好き♡ヨーグルト&クリームチーズ大好きです٩(♡ε♡ )۶
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