簡単!マカロニグラタン

berurinko
berurinko @cook_40040255

ホワイトソースが簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなホワイトソースになるように、バター少量でもコクがあるソースになるようアレンジしてみました。

簡単!マカロニグラタン

ホワイトソースが簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなホワイトソースになるように、バター少量でもコクがあるソースになるようアレンジしてみました。

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材料

グラタン皿 4人分
  1. 鶏もも肉 300g
  2. しめじ 1パック
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. ブロッコリー 1/4個
  5. マカロニ (ペンネ使用) 80g
  6. [ホワイトソース]
  7. 牛乳 400ml
  8. 小麦粉 大さじ2
  9. バター 一欠片
  10. コーンスープの素 1袋
  11. 塩コショウ 適量
  12. ピザ用チーズ 適量
  13. パン粉(焼き目用) 少量

作り方

  1. 1

    マカロニとブロッコリーを茹で、ザルにあげとく。

  2. 2

    鍋に小麦粉と牛乳をあらかじめ混ぜ合わせとく。小麦粉はダマにならないように、牛乳を少しずつ加え、溶かしながら混ぜる。

  3. 3

    中火にかけ、とろみが出てきたら、ホワイトソースの残りの材料を加え、トロトロになるまで煮詰める。

  4. 4

    この時ダマにならないように、かき混ぜながら煮詰める。チーズを一握り加え、溶かしながら混ぜる。

  5. 5

    フライパンで一口サイズに切った鶏肉、シメジと細切りにした玉ねぎを炒める。

  6. 6

    ホワイトソースに5とマカロニ、小さくカットしたブロッコリーを混ぜ合わせ、グラタン皿に入れる。

  7. 7

    チーズとパン粉をまんべんなくのせ、200C度で20-30分ほど焼く。

コツ・ポイント

ホワイトソースはダマになりやすいので、良くかき混ぜながら煮詰める事。

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