もちもち♡ダイエットおからもち♡
カオピッピ @cook_40232201
低カロリーで、ダイエット中にオススメです！
大体１個２０～２５カロリーです！！
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもおいしいお餅が食べたいと思って作りました♡
アプリでひらく作り方
- 1
おからパウダーと寒天をボールに入れて混ぜる
- 2
水を少しずつ加えながらしっとりするまで混ぜる
- 3
かたちをつくる
- 4
お皿に並べてラップをかけてレンジで４分チンします（半透明になればOK）
- 5
油を薄く引いたフライパンできつね色になるまで焼くと、もっといいです！（省略可）
コツ・ポイント
きな粉や、タレをつけるとおいしいです！！色々アレンジできます！
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