冬瓜とマロニーの煮物

yuko18
yuko18 @cook_40046162

あっさりと美味しい!
このレシピの生い立ち
モニターでいただいたマロニーをつかって。

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材料

4人分
  1. マロニー 50g
  2. 冬瓜 1/4個
  3. 中華だし 大1
  4. オクラ 5本
  5. 適宜
  6. しょうゆ 適量

作り方

  1. 1

    マロニーは沸騰したお湯で2分ほどゆがく。

  2. 2

    適当な大きさに切った冬瓜を中華だしの入れただし汁で煮る。

  3. 3

    オクラはさっと下ゆでしておく。

  4. 4

    冬瓜が柔らかくなったらマロニーとオクラを加え、塩・醤油で味をととのえる。

コツ・ポイント

冬瓜の青臭みが気になる方はさっと下ゆでしてください。

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レシピ作者

yuko18
yuko18 @cook_40046162
に公開
美味しいものを食べるのも作るのも好きな主婦です。旬の食材でヘルシーな美味しい食卓を目指しています。時短簡単お料理が多いですがよろしくお願いします!
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