千寿ねぎと鶏ささみの塩焼きそば

ふっかりんこ
ふっかりんこ @cook_40043049

さっぱりあっさり塩焼きそばです
このレシピの生い立ち
食欲がなかったので、あっさりが食べたくてつくりました。ぺろりといけました。

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材料

2~3人分
  1. 焼きそばの麺 3玉
  2. 鶏ささみ 3本
  3. 千寿ねぎ 1/2本
  4. えのき茸 1/2袋
  5. 大さじ3
  6. サラダ油 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    鶏ささみの筋をとり、細長い大きさに切る。ねぎは緑の部分を使い小口切りする(少し別に残しておく)。えのき茸は半分に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をしき、ねぎ、ささみ、えのき茸の順に炒める。火が通ったら、麺を入れて上から酒をかけ、麺をほぐす。

  3. 3

    麺がほぐれたら、塩焼きそばの粉末を入れて、よく混ぜて炒めて出来上がり。
    炒めていないねぎを上から少しかける。

コツ・ポイント

さっぱり食べたい時におすすめ。
ねぎを炒めて甘味を出しつつも、生の刺激的な味も生かし、両方の食感と味を楽しめます。

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レシピ作者

ふっかりんこ
ふっかりんこ @cook_40043049
に公開
いろいろな料理を食べたり、作ったりすることが大好きです。 こどもといっしょにごはんやおやつを作っています。
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