激ウマ簡単! 白菜とさば缶のサッと煮

福之助♪
福之助♪ @cook_40062883

寒い季節にピッタリ!美味しくて簡単な冬野菜とさば缶のあんかけ煮です。白菜の大量消費にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
母が作っていた白菜のさば缶煮をアレンジし、冬に美味しい野菜がたくさん食べられる簡単なレシピを考えてみました。

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材料

2人分
  1. 白菜 1/4個
  2. 人参 1/2本
  3. ネギ 1本
  4. 生姜 1片
  5. さば水煮缶 1缶
  6. 麺つゆ(3倍濃縮) 大2
  7. 大1
  8. 水溶き片栗粉 適量
  9. 味塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    白菜を2cm幅のざく切り、人参を5mm幅の短冊切り、ネギは1cm幅の斜め切り、生姜は千切りにします。

  2. 2

    鍋またはフライパンに生姜、白菜(芯の部分から)、人参、ねぎ、サバ水缶詰(汁ごと)の順に入れます。

  3. 3

    2に、麺つゆと酒を入れ、フタをし、中火で7~8分ぐらい煮ます。

  4. 4

    白菜がくたっとしたら、味塩胡椒で味を調え、水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がり!

コツ・ポイント

生姜や調味料の量はお好みで調整してください。

エノキやエリンギなどのキノコ類を入れても美味しいです。

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レシピ作者

福之助♪
福之助♪ @cook_40062883
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「美味しいものを食べること」「美味しいものを作ること」が大好きなグルメパパです。美味しいレシピを共有しましょう!
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