椎茸入りスパイスドライカレー

ShiitakeJP @sugimoto_shiitake
スパイスたっぷり!!
香りを楽しむ本格カレー♪
このレシピの生い立ち
自然のままに美味しくてヘルシーな乾物を使って、美味しい料理を作りました。他にもいろいろあるので見てくださいね♪
レシピ提供:服部栄養専門学校
椎茸入りスパイスドライカレー
スパイスたっぷり!!
香りを楽しむ本格カレー♪
このレシピの生い立ち
自然のままに美味しくてヘルシーな乾物を使って、美味しい料理を作りました。他にもいろいろあるので見てくださいね♪
レシピ提供:服部栄養専門学校
作り方
- 1
玉ねぎ、人参、ピーマン、しょうが、にんにく、パセリはみじん切りにする。 乾しいたけは水で戻して粗みじん切りにする。
- 2
フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、挽き肉がパラパラになるまで炒め、一度取り出す。
- 3
同じフライパンに残りのサラダ油を熱し、にんにく・しょうが・クミンシードを弱火で炒める。
- 4
香りが立ったら玉ねぎ・人参・ピーマン・しいたけを加えて中火にし、炒める。
- 5
●の調味料を加えて炒める。
- 6
椎茸の戻し汁、水、ウスターソース、痛めた合挽き肉を加えて沸騰したら弱火にして30分程煮詰める。
- 7
ガラムマサラを加えて、辛味が足りないようならお好みで一味唐辛子を足し、塩、こしょうで味を調える。
- 8
器にターメリックライスを盛り付けてパセリを散らし、4をかけてお好みで付け合わせを添える。
- 9
(※)ターメリックライスの作り方…研いだ米3合に、水3合分、ターメリック小さじ2、バター小さじ1を入れて普通に炊く。
コツ・ポイント
挽き肉はハンバーグを焼く時のように焼き目を付け、肉汁が澄んでくるまでしっかり炒めると臭みを取ることが出来ます。
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