煮物 イカ大根!

夢はコナコーヒー園長
夢はコナコーヒー園長 @cook_40051978

煮物の季節になりましたね。大好きな大根とイカをちょっと煮込んでみました。イカは、ぬたで炒めた後で煮込みました!
このレシピの生い立ち
大根を煮込む季節の到来!まず最初にイカ大根でこの季節を迎えました。いやぁ~旨かった!

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材料

4人分
  1. イカ 1パイ
  2. 大根 1/2
  3. ネギ 1/2
  4. ●水 お玉4
  5. ●醤油 お玉2
  6. ●酒 お玉2
  7. ●みりん お玉2
  8. 粉末和風だし 適量
  9. 味噌 大さじ1
  10. 適量
  11. 七味 適量

作り方

  1. 1

    大根は食べやすいサイズに切ります。鍋に●を入れ煮込みます。大根に菜箸が軽く通るまで煮込みます。弱火で20分~30分程度。

  2. 2

    イカをさばきます。イカのぬたは破れない様にそぉ~と引き抜きます。引き抜いたぬたは炒める鍋などに入れ味噌を入れ良く混ぜます

  3. 3

    イカは輪切りに、足は2本程度のくくりで切り分けします。そして、ぬたを入れた鍋で炒めます。塩コショウもOK!

  4. 4

    炒め終わったら、大根を煮込ん鍋に炒めたイカとぬた全部入れ、最後にネギも入れ軽く煮込みます。煮たったら完成です。

コツ・ポイント

大根を煮込む●の分量はお玉で量りました。薄味の場合は醤油は1強でいいと思います。煮込む時は落し蓋をして煮込んでください。また、ぬたが嫌いな場合は、イカを炒めず直接大根と煮込んでください。

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レシピ作者

夢はコナコーヒー園長
に公開
まだ、普通のサマリーマンです。まったくもってコナコーヒー園長に向かって活動をしていません。宝くじでも当たったら、コーヒー園でも買おうかなぁって思っています。甘い夢を追い掛けています。隠れた趣味:家飲み!                          地味にブログやっています。https://ameblo.jp/konacoffee007/entry-12680696323.html
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