鶏肉とジャガイモの照り焼き

ママのかなこさん
ママのかなこさん @cook_40043403

ジャガイモをゆでておけば、あっという間に作れます。
甘辛味がご飯に合いますよ~。
お弁当にもピッタリ♪
このレシピの生い立ち
あるもので美味しく。ごはんに合うおかずを作りました。

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材料

3~4人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. ジャガイモ(煮崩れしにくい品種) 4~5個
  3. 焼く時の油 小さじ2
  4. ねぎ(小口切り)か三つ葉(あれば 適量
  5. 合わせ調味料
  6. 醤油 大さじ3
  7. 大さじ1
  8. てんさい糖(砂糖) 大さじ1
  9. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮をむいてゆでるか、皮つきのままゆでて皮をむく。
    写真は小さいジャガイモを丸ごと使用。

  2. 2

    鶏もも肉は、一口大に切る。
    ジャガイモも食べやすい大きさに切っておく。
    合わせ調味料を合わせておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、鶏もも肉を皮の方から焼く。
    こんがりと焼き色がついたらひっくり返す。

  4. 4

    鶏肉に八分通り火が通ったら、ジャガイモを入れ、全体を軽く混ぜながらジャガイモを温める。

  5. 5

    ジャガイモが温まったら、合わせ調味料を入れ、フライパンをゆするようにして、全体にからめ、少し煮詰める。

  6. 6

    お皿に盛り付けて、お好みで、三つ葉か葱を散らす。

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レシピ作者

ママのかなこさん
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北海道で田舎暮らしをしながら、畑で野菜をつくっています。お料理のことをブログに書いています。http://ameblo.jp/rmn-maple-blues-billy/ハッピーブルースママのおうちごはん
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