もやしとピーマンの中華スープ☆

ニャン美とニャン吉
ニャン美とニャン吉 @cook_40245886

切る野菜も少なく、パパッと出来て美味しい中華スープです!
ピーマンの緑色が映えます!笑
このレシピの生い立ち
もやしを使ってスープを作りたくて。木耳は残っていたのを使い切りたくて、鷹の爪は色のアクセントが欲しくて入れました。

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材料

3〜4人分
  1. 800cc(目安)
  2. もやし 1袋
  3. ピーマン 1個
  4. 長ねぎ 15cm
  5. 木耳(乾燥) 好きなだけ
  6. 鷹の爪(輪切り) 好きなだけ
  7. 鶏ガラスープの素 大さじ3
  8. ●塩 2つまみ
  9. ごま 大さじ1
  10. こしょう お好みで
  11. お好みで
  12. ラー油 お好みで

作り方

  1. 1

    木耳を水で戻す。

  2. 2

    ピーマンは縦に細切り、ねぎは薄い輪切りにする。

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、沸騰したら火を弱め、もやし・ピーマン・ねぎと、●の調味料をすべて入れる。

  4. 4

    戻した木耳を細切りにし、鍋に入れる。鷹の爪も入れる。

  5. 5

    味を調整して完成!お好みでこしょうや酢、ラー油を入れると美味しいです!

コツ・ポイント

もやしとピーマンの食感を残したい場合は、火を通しすぎないように注意してください!
お子様が食べる場合は鷹の爪を入れなくても美味しいです!☆

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レシピ作者

ニャン美とニャン吉
に公開
寮での自炊を楽しむ主婦系体育大生です(^^) 栄養価の高い食べ物が大好きです☆ ちなみに写真のはニャン美じゃなくて蘭丸とニャン吉
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