鶏むね肉の柚子胡椒揚げ

monmon324
monmon324 @cook_40067954

お弁当のおかず、お酒のお供に!冷めてもおいしいから揚げ
このレシピの生い立ち
柚子胡椒(チューブタイプ)が、微妙に皿に残るのがいつも気になっていて、下味としてつけてみました。冷凍保存も可能なので、作り置きおかずや、お弁当にもよく入れてます。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. ひとつまみ
  3. 柚子胡椒(チューブ) 中さじ1
  4. 小麦粉(薄力粉) 大さじ2
  5. 揚げ用油 大さじ3

作り方

  1. 1

    鶏むね肉をひと口大に切り、ポリ袋に入れ、塩、柚子胡椒を入れてもみ込む。(できれば5時間ほどそのまま冷蔵庫で保存)

  2. 2

    1のポリ袋に、小麦粉を入れ、全体に小麦粉をまぶす。口部分をねじり、振ると簡単です。

  3. 3

    フライパンに(小さめのフライパンだと少量の油でできます)油をひき、温まってきたら、2を入れ、表面を焼く。

  4. 4

    焼き色がついたらひっくり返してフライパンを回しながら全体的に油をかけるように揚げる。

コツ・ポイント

大き目のフライパンだと油の量も多くなるので
小さめのフライパンだと少量で済みます。

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レシピ作者

monmon324
monmon324 @cook_40067954
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冷蔵庫にあるもので、手間かけてるとみせかけて手間かけずに簡単にできるレシピが大好きです。
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