箸がとまらない♡オクラの胡麻和え
☆ののママキッチン @nonomama_kitchen
美味しいオクラの季節♡箸がとまりません(*´艸｀*)
このレシピの生い立ち
いつもの胡麻和えをオクラで♡
アプリでひらく作り方
- 1
沸騰したお湯に塩をいれ、オクラをゆがきます。2ふんくらいでOK♡
-
- 2
★を合わせます！(写真よりもっとコテっとします)
-
- 3
オクラのヘタを取り、お好きにカット！
-
- 4
2と3のオクラを混ぜて完成！
コツ・ポイント
オクラはそのまま、さっとゆがいてくださいね♡
リアクション
似たレシピ
オクラの胡麻和え♪
ネバネバ～♡甘辛でおいしいオクラの胡麻和えデス(^^♪
☆オクラの胡麻和え☆
胡麻和えのオクラも美味しい♪
オクラの胡麻和え
オクラと胡麻、基本調味料だけでパパッとおつまみやおかずにピッタリな、オクラの胡麻和えが出来ます。
オクラのごま和え
ゴマの風味とオクラのネバネバが意外とマッチして美味しいですよ♪
おくらの胡麻和え
ベーシックな胡麻和えをオクラで。
オクラの胡麻和え
ごまたっぷりで美味しい胡麻和え♪オクラで作ってみました！
福みゆkitchen 
オクラの胡麻和え
オクラのねばりが胡麻和えにぴったり！
オクラのゴマ和え
5分あればすぐに出来ちゃう☆簡単で美味しい☆オクラのゴマ和え
オクラのゴマ和え
オクラの副菜 ゴマ和え
オクラの胡麻和え
野菜が高いので安いオクラで・・・
おくら大量消費！おくらの胡麻和え
家にある材料でちゃちゃっとできちゃいます☆おくら大量消費！
オクラの胡麻和え☆
出し醤油を使った甘いオクラの胡麻和えです。
オクラのごま和え
オクラをごま和えにしてみました
とんかつだいすき 
簡単！オクラのごま和え
夏においしいオクラ。刻んで醤油もおいしいけれど、ごま和えもおいしい！
オクラの胡麻和え
今日はおくらがあったので、胡麻和えにしてみました！ほうれん草、豆苗でもok
5分で出来る！オクラの胡麻和え
オクラを使った、5分で出来る胡麻和えです。もう一品欲しいときに。胡麻の香りが食欲をそそります。丸オクラでも美味しい♡
オクラのごま和え
ごま和えが好きなので、オクラをごま和えにしてみたら！これがとってもおいしかったのですv(=∩_∩=)
オクラのごま和えw
オクラ苦手な息子も好んで食べてくれました♪
簡単☆オクラの味噌ゴマ和え
オクラの美味しい季節にパクパク♪甘くて優しいホッとする味です。すりゴマでゴマの栄養素をたっぷり頂きましょう
オクラの胡麻あえ
オクラのネバネバと胡麻で栄養満点！？
濃厚＊おくらのごま和え
おくら美味しいですよね～(´✪ω✪`)そろそろ食べ納め☆またね、おくらちゃん☆
オクラのごま和え♡
オクラのごま和えって意外と癖になっちゃうかも♪2014.07.21手順写真UPしました
オクラの胡麻和え
お弁当にも！簡単オクラの胡麻和えです
オクラの胡麻和え
星型がかわいいオクラの輪切り☆
みーちゃん19 
オクラのごま和え
たっぷりゴマが香ばしく、砂糖の甘味と醤油のしょっぱさ、オクラのトロトロ感、箸休めにオススメです。
簡単一品！オクラの胡麻和え♡
意外と合う！オクラの胡麻和え！簡単で、栄養もたっぷりです(^^)
オクラと竹輪の胡麻和え
あと一品！という時に役立つオクラと竹輪の胡麻和えです♪
ヘルシーゴマたっぷり オクラの胡麻和え
母から教わった、オクラの胡麻和え。オクラだけではなく、いろんな野菜でも簡単に胡麻和えが出来ちゃいます♡
miriann 
オクラの胡麻和え
オクラは縦に割ると「映え」る気がします
我が家流 おくらの胡麻和え
ちょっとの工夫でおくらの胡麻和えがとーっても美味しくなるレシピです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19560994
