蒸し豆とかぼちゃのクリームシチュー風

マルヤナギ @cook_40067023
野菜がたくさん食べられる栄養満点&あたたかいクリームシチュー。具材はお好みで増やしてみてください!
このレシピの生い立ち
蒸し大豆のホクホク感とたくさんの野菜をおいしく食べられるスープを作ってみました。
作り方
- 1
ベーコンは短冊切りにする。
- 2
かぼちゃ、玉ねぎ、キャベツは1.5㎝角に切る。
- 3
鍋にバターを熱し、ベーコンを炒める。
- 4
玉ねぎを加え、しんなりするまで炒めてから、かぼちゃを加え、水を入れ、ひと煮立ちさせる。
- 5
キャベツを入れ、やわらかくなったら、牛乳と固形スープ、塩・こしょうを加えて、煮込む。
- 6
火を止める直前に『蒸し大豆』をいれる。
- 7
小麦粉を水大さじ1/2で溶き、⑥に加えて少しとろみをつけ、あればパセリを散らす。
コツ・ポイント
具はお好みのものを入れて、アレンジしてみてください。やわらか蒸し大豆は火を止める直前に入れるのがポイント!加熱しすぎないように注意してください。
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