水菜と鶏皮の中華サラダ!

クックI7I5L1☆ @cook_40127915
味付けした鶏皮をカリッと揚げ、水菜と、きゅうり、ポン酢醤油、ごま油を混ぜて頂きます!凄~く美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
自家栽培の水菜が沢山できて、鶏皮も有ったので私流で作ってみました。夫も子供もパクパク食べて、あっという間の完食でした!脂を取ったので、かなりのカロリーダウン出来ました!
作り方
- 1
鶏皮の油が付いてる方を上にして広げます。一面に付いてる油を、包丁で削ぐように取り、ペラペラにします。2×5センチ位に切る
- 2
ボールに入れ酒、塩コショウで下味を付けて置きます!☆ポン酢醤油、ごま油、ラー油を合わせて置きます。
- 3
鶏皮に、片栗粉をまぶして160~170度位に揚げ油を熱し、鶏皮をパラパラ入れて、箸でほぐしながら、カリッと揚げます。
- 4
ペーパータオルの上に置いて余分な油を吸わせます。☆冷めてから野菜と合わせ、2のドレッシングを混ぜて器に盛り付けます!
- 5
☆分量外で、粗挽き黒コショウ(有れば)を仕上げに振って頂くと中華風味が増して美味しいです。
☆皮は大きく切っても良いです - 6
♬嬉しい話題入り☘素敵なレポやコメント嬉しいです♬お陰様♡皆様有り難うございます☆
コツ・ポイント
鶏皮の脂を取る時は、まな板に皮を広げ、包丁の刃は右むき、背は左に傾け、脂を切り削るようにして取ります。ちょっと面倒ですが、余分な脂を除去する事でカリッと揚がります。油の温度は160度位(やや弱め)で揚げ、カリッとなってきたら火力を上げます。
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