ごぼうのサクサク

森のユカフェ
森のユカフェ @cook_40183365

ささがきごぼうをサクサクに揚げてスープやサラダのトッピング、おつまみなどに♪
このレシピの生い立ち
居酒屋で出て来たサクサクのごぼうを再現したくて。

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材料

  1. ごぼう 適量
  2. 米粉小麦粉 適量
  3. 塩(ブラックソルトなど細か目がお薦め) 適量

作り方

  1. 1

    ごぼうをささがきにし、水にさらす。(ピーラーを使うと簡単☆)

  2. 2

    1の水気をしっかり切って、米粉をまぶす。(小麦粉でもOKですが、米粉の方がサクサクになりやすい)

  3. 3

    揚げ油(我が家では2㎝くらい)を170℃に熱し、ごぼうを揚げる。1分程度が目安。

  4. 4

    サクサクに揚がったごぼうに塩をふる。

コツ・ポイント

2のしっかり水気を切る事と、3の引き上げるタイミング。焦げそうな寸前に引き上げるのがポイント。それより前だとまだ水分が残ってしなっとしてしまいます。

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レシピ作者

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に公開
美味しくて体に優しいを求めたらマクロビオティックに辿り着きました。ゆるく続けて10年目。東京・江東区の自宅でアットホームな料理教室を開催中☆ 気まぐれポップアップカフェ出店も♪ブログ「星と色とアロハタロットと」http://www.ameblo.jp/yukataro831/
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