海苔ジャガと卵焼きのおにぎらず

katoryo
katoryo @cook_40053834

海苔の佃煮とジャガイモ良く合います!
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材料

1人分
  1. ご飯 1膳
  2. 海苔 1枚
  3. シソ 2枚
  4. 白ゴマ 小さじ1
  5. 1個
  6. めんつゆ 小さじ1/2
  7. 茹でたジャガイモ 1/2個
  8. 海苔の佃煮 小さじ1
  9. レタス 1/4枚
  10. 適量

作り方

  1. 1

    ご飯にシソ(2枚をカット)白ゴマを合わせます

  2. 2

    混ぜます

  3. 3

    茹でたジャガイモを賽の目にカットし、海苔の佃煮と合わせます

  4. 4

    混ぜます

  5. 5

    卵に、めんつゆを合わせ丸く卵焼きを作ります

  6. 6

    海苔にご飯→レタス→具をのせます

  7. 7

    卵焼きをのせ

  8. 8

    最後にご飯をのせ、塩をふります

  9. 9

    海苔を四方から包み半分に切って出来上がりです

コツ・ポイント

卵焼きを丸く整形して焼くとき、フライパンの側面を使うといいですよ!

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katoryo
katoryo @cook_40053834
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札幌在住のリフレクソロジストです。健康的に過ごすために、作って、食べて楽しいご飯あれこれ考えています✨
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