かぼちゃの煮物

macha06 @cook_40116733
簡単にできる、かぼちゃの煮物です。かぼちゃはほっくり、あっさり目で優しい味です。
このレシピの生い立ち
離乳食期に、大人からの取り分けでよく作っていました。潰して少し出汁でのばしてあげていました(^^)味が濃いなと思う場合には、調味料を調節してください。
作り方
- 1
かぼちゃの種は、スプーンでこそぎとります。ワタの部分が残っていると、汁が濁るので厚めにとります。
- 2
皮をむきます。全部むいてしまうと、煮崩れし易いので所々残します。
- 3
大体同じ大きさになるように、切ります。
- 4
鍋に、出汁、調味料をすべて入れ一度沸かします。
- 5
カボチャを入れて再び湧いてきたら、火を弱火〜中火にして、落し蓋をし、カボチャが柔らかくなるまで煮ます。
- 6
柔らかくなったら出来上がりです。一旦冷ますと、味が染みます。
コツ・ポイント
調味料、カボチャを入れてコトコト煮るだけなので簡単です!!
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