カブの葉と大根の葉の炒め煮

ぶきっちょルリ
ぶきっちょルリ @cook_40050142

捨てるのもったいない栄養満点の野菜の葉っぱ。ちょっと手を加えるだけで、美味しい一品!お弁当、パパのヘルシーおつまみにも
このレシピの生い立ち
捨てるのもったいないので、以前から作っていました。居酒屋のお通しでも出ますよ。

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材料

2〜3人分
  1. カブの葉 3個分
  2. 大根の葉 あれば
  3. 干しエビ 適宜
  4. 白胡麻 適宜
  5. 麺つゆ 適宜
  6. 少々
  7. ごま 少々

作り方

  1. 1

    カブの葉と大根の葉をきれいに洗ってみじん切りにする

  2. 2

    フライパンに干しエビと白胡麻を入れて、軽くから炒りし、ごま油を少々入れて、みじん切りにした葉を入れて炒める

  3. 3

    葉がしんなりしたら麺つゆと水を
    少々入れて、汁けがなくなるまで炒める

コツ・ポイント

カブの葉だけでも、大根の葉だけで作ってもいいです。干しエビ、胡麻もお好み量入れてOK。麺つゆを入れ過ぎない様にしてね。しらす干し入れてもOK!

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レシピ作者

ぶきっちょルリ
ぶきっちょルリ @cook_40050142
に公開
簡単・簡単・簡単が大好きな主婦です。思い付き料理が多いかな~♪塩と砂糖にこだわっています^^
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