フライパンで簡単♪大根と生揚げの煮物

アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah

フライパンを使うと大根を重ねずに煮れるので、煮汁が少なく、煮崩れせず、味がしっかり染みて美味しいです♪

このレシピの生い立ち
素材を並べて幅広く使えるフライパンを煮物に使うと便利です。

白だし醤油を使うと色白大根、麺つゆを使うとちょっぴり飴色大根になります。
お好みでOK!

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材料

  1. 大根 約9cm
  2. 生揚げ 大1枚
  3. いんげん 12本
  4. 生姜 1片
  5. ★水 200ml
  6. ★白だし醤油/麺つゆ 大さじ2
  7. ★砂糖 大さじ1
  8. ★酒 大さじ1
  9. ★和風だしの素(顆粒) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    生姜は皮を剥き、薄切りする。
    いんげんは両端のへたを切り取り、3~4cmに切る。

  2. 2

    大根は1.5cmに厚さに輪切りして、皮を剥き、面取りして、中央に十文字に隠し包丁を入れる。

  3. 3

    フライパンに大根を並べて、ひたひたの高さまで水/米のとぎ汁(分量外)を入れる。
    中火で沸騰後、弱火で10分下茹でする。

  4. 4

    生揚げはキッチンペーパーで包んで油を取り除く。

  5. 5

    食べ易い大きさに切る。

  6. 6

    大根の茹で汁を捨てる。
    そこへ★印の調味料・生揚げを入れる。
    中火で沸騰後、蓋を閉じて、弱火で10分煮る。

  7. 7

    いんげんを入れる。
    蓋を閉じて、引き続き弱火で5分煮る。

  8. 8

    大根が半透明になり、竹串が抵抗無く刺さるようになったらOK。
    そのまま冷まして、味を馴染ませると尚良い。

  9. 9

    器に盛り付け、召し上がれ♪
    温冷どちらも美味しい。

コツ・ポイント

余裕があったら、大根を面取り&米のとぎ汁で下茹ですると、綺麗に仕上がります。

煮込む時に落とし蓋をすると、より一層味が染みます。

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レシピ作者

アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah
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