簡単♡まさに旬♡モロヘイヤのお浸し

居酒屋こはるちゃん
居酒屋こはるちゃん @cook_40120089

この時期しか食べられない旬のモロヘイヤのお浸しです♡簡単なのでスピード副菜にも♡
このレシピの生い立ち
旬のモロヘイヤを美味しく食べたくて。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. モロヘイヤ 1束(約100g)
  2. かつお節 少々
  3. ★だし汁 70ml(大さじ4・2/3)
  4. ★しょうゆ 小さじ2
  5. ★みりん 小さじ2

作り方

  1. 1

    モロヘイヤは根本4~5cmを切り落とし茎と葉を3~4㎝長さに切る。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、塩ひとつまみ(分量外)を加え、モロヘイヤの茎を30秒ほどゆでる。

  3. 3

    葉を加えて30秒ほどゆで、冷水にとってさます。

  4. 4

    ボウルに★を混ぜ合わせ、水気を絞った【3】を浸して味を含ませる。

  5. 5

    器に盛って、かつお節をを散らして完成です♡

  6. 6

    水800ccにあごだしパックを1パック入れ出汁をとる。※今回使用するのは70mlなので残りのだし汁は味噌汁などに使用。

  7. 7

    うちの定番のだしパックです♡

コツ・ポイント

固いので茎からゆでるのがポイントです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

居酒屋こはるちゃん
に公開
こんにちは。38年間料理大好き主婦です。どれも時短で簡単絶品料理なので作ってもらえると嬉しいです☆ 調理師免許持ってます♡
もっと読む

似たレシピ