切り干し大根とぜんまいでおかずサラダ☆

のり子のおかず♪
のり子のおかず♪ @cook_40094586

切り干し大根とぜんまいを煮物ではなく、ナムル風のサラダにしました。豚肉入りでしっかりおかずになります。
このレシピの生い立ち
子供に切り干し大根やぜんまいを美味しく食べてもらいたくて、思いつきました。
お肉と一緒に付け合わせとして出したら、喜んで食べてくれました!

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材料

  1. 豚薄切り肉 120g
  2. 切り干し大根 30g
  3. ぜんまい水 160gくらい
  4. にんじん 上5cm
  5. しいたけ 2枚
  6. ごま 大さじ1/2杯
  7. 少々
  8. お酒 大さじ1杯
  9. ◆本みりん 大さじ1杯
  10. ◆焼肉のたれ 大さじ2杯
  11. ◆しょうゆ 大さじ1杯〜
  12. ◆水 50cc
  13. きゅうり 1本
  14. 少々
  15. 中華ドレッシング 大さじ2杯
  16. 穀物酢(お好みで) 大さじ1/2杯

作り方

  1. 1

    切り干し大根は、表示通りに戻します。戻したものは、軽く水を切り、食べやすい長さに切ります。

  2. 2

    しいたけは、薄切りにします。
    豚肉は、7~8mm幅に切ります。

  3. 3

    ぜんまいは、長さを4cmくらいに切り、下ゆでします。
    にんじんは、5cm長さに切って繊維に沿って細切りにします。

  4. 4

    フライパンにごま油を熱して、豚肉を炒めます。塩少々とお酒を加えて、色が変わるまで炒めます。

  5. 5

    にんじん、しいたけを入れて、炒め合わせます。
    油が回ったら、切り干し大根とぜんまいも加えて炒めます。

  6. 6

    ◆の調味料を回し入れて蓋をして、切り干し大根が柔らかくなるまで5分くらい煮ます。

  7. 7

    その間に
    きゅうりは、皮を縞にむき塩少々を表面に擦り付けます。
    少し置いて水で流し、斜めに薄切りし細切りします。

  8. 8

    作り方6は、煮上がったら蓋を外して汁気を飛ばし、ボールなどに移してあら熱を取ります。

  9. 9

    最後に作り方8と作り方7のきゅうりを混ぜ、中華ドレッシングで合えます。
    酸味が足りない時は、お好みで酢を加えできあがり。

コツ・ポイント

切り干し大根の固さは、お好みで食べてみて煮る時間を加減してください。
ドレッシングは、酸味が飛ばないようにあら熱が取れてから和えてください。

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レシピ作者

のり子のおかず♪
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プロフィール画像、今は背丈も私を越えた息子達です。主人と4人家族、東京在住。2016年キッチン開設。皆様の美味しいレシピと頂いたつくれぽに支えられ、いつも心が癒されています。とは言え、ずぼらなオバサンですので返れぽなど出来ないことご了承ください。お気軽にお付き合い頂ければ嬉しいです♪野菜たっぷりなおかずを心がけてます。レシピの分量が多くて申し訳ありません。
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