人参とピーマンの甘辛炒め☆

クックPON☆
クックPON☆ @cook_40111070

簡単スピードメニューで色鮮やかな一品を♪お弁当のおかずにもどうぞ(^。^)
このレシピの生い立ち
晩ご飯のおかず、少し物足りないかな〜という時にササっと☆

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4〜5人分
  1. 人参 1本
  2. ピーマン 4個
  3. ごま 大さじ2
  4. 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    人参はヘタを落として斜め薄切りにしたら、適当な幅の細切りに揃える。

  2. 2

    ピーマンを半分に切ってヘタと種を取り、人参縦の細切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油大さじ1を入れ、人参を並べた上から酒をまわしかける。フタをして蒸し焼きに。

  4. 4

    人参に火が通ったら、フタを外してピーマンを加え、残りのごま油をかけて一気に炒める。

  5. 5

    続けて砂糖、しょうゆを加えて混ぜ合わせて火を止める。

コツ・ポイント

ある程度の幅のある切り方にすることで、食べ応えのある食感になります。

後からごま油を追加すると、よりごま油の香りが引き立ちます。

ピーマンは色あせしやすいので、サッと炒めて仕上げてくだい。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

クックPON☆
クックPON☆ @cook_40111070
に公開
3人息子の食欲を満たすべく、毎日簡単&時短で美味しくを目指しています☆野菜ソムリエなので、安くて栄養価の高い旬の素材を使って、彩り良く、家によくある食材で作れる物が中心です♪
もっと読む

似たレシピ