簡単!時短!!冷しゃぶ丼

さゆよよまま @cook_40076451
暑い夏…あまり台所に立ちたくありませんよね?そんな時パパッと作れてしかも美味しい♪
このレシピの生い立ち
暑くてご飯作りたくな~い…って時にパッとひらめいた時短レシピです!簡単なのに家族絶賛!!その為覚書です!
作り方
- 1
豚肉を茹でます。
茹で上がったら冷水で洗いザルに上げておきます! - 2
丼にご飯を1/2程度よそいます
- 3
ご飯に鰹節をのせます
- 4
鰹節の上に更にご飯をのせます
- 5
豚肉と豆腐をのせます
- 6
お好みでネギをちらして
- 7
だし醤油をかけていただきます♪
コツ・ポイント
白米より豆腐を多めにすればカロリーも抑えられます!
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