めんつゆで簡単!かぼちゃ煮

まちゃみ♪ママ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607

作り置きで便利!かぼちゃパワーで、体も元気♡

このレシピの生い立ち
子どもたちでも、簡単に煮ることができるように、めんつゆを使用(^^)

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材料

  1. かぼちゃタネを取除く 1/2個(約500g)
  2. めんつゆ 50cc
  3. 花かつお ※またはかつおパック 1袋 ひとにぎり
  4. 200cc

作り方

  1. 1

    かぼちゃは一口大に切り、鍋に水とめんつゆ、花かつおを入れて…煮るだけ!

  2. 2

    箸がスーッと通ったら、火を消し冷めるまでそのまま放置

  3. 3

    余ったら…片栗粉加えて、かぼちゃ餅
    ID19626793

  4. 4

    めんつゆは、手作りも旨し!ID17676894

コツ・ポイント

煮るだけですが…焦がさないように!

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レシピ作者

まちゃみ♪ママ
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♫ 節約、時短、手抜きレシピ ♫本業は音楽講師。『ムリせず頑張らず、持続可能なごはん作り』がモットー(^^)夢は、大好きな嵐の松潤に、ごはんを届けること♡まちゃみ♪ママの「YouTube」「Amebaブログ」も、遊びに来てね~
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