わかめの白和え
ほしお✩ @cook_40252794
ダイエット中でも食べたくて…！
(覚え書きとして)
後味が少ししょっぱいので調味料はお好みで調節してください。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも食べたかったのと、食物繊維などを摂りたかったため。みりんをきらしていて、それでも食べたかったので昆布醤油を足しました。
アプリでひらく作り方
- 1
豆腐は水をきる。わかめは食べやすい大きさに切る。
- 2
ボウルへ豆腐を入れ細かくし、練りごま、味噌、昆布醤油を入れ混ぜる。
- 3
２に最後にわかめを入れて混ぜる。器に盛って出来上がり。
コツ・ポイント
少ししょっぱめかもしれませんので、味をみながら調節してください。
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