作り方
- 1
みじん切りにした玉ねぎと人参、ひじきを入れてボールにラップをして600wで30秒加熱します。
- 2
はんぺんを袋のまま潰します。
- 3
１の中に２と残りの材料すべて入れます。
- 4
よーく捏ねたら形を整えて、油をひいたフライパンで焼いていきます。
- 5
中火で片目を。焼き色が付いたらひっくり返して弱火で蓋をして焼きます。ある程度焼き色がついたら蓋を取りこんがり焼いて完成☆
- 6
写真にはありませんが、醤油砂糖片栗粉をレンジでチンしたものをかけて食べました♪
コツ・ポイント
よく捏ねること！
似たレシピ
-
-
-
節約！肉なしで豆腐とはんぺんでつくね風♡ 節約！肉なしで豆腐とはんぺんでつくね風♡
お肉は一切使わない豆腐とはんぺんで作るヘルシーなつくね風❤ダイエットにもぴったり(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
-
-
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19635555
