サツマイモと水菜の生姜&めんつゆ和え

KENIKONG
KENIKONG @kenikong

サツマイモを使って和風な感じのサラダです。あらかじめ熱を通したサツマイモを冷蔵庫に入れておけば、すぐ1品出来上がりです。
このレシピの生い立ち
サツマイモを醤油・みりん・生姜で煮たら美味しかったのでサラダでも。
サツマイモは買ったらすぐオーブンで火を通し冷めたらラップで包んで冷蔵庫で保存しておきます。10日くらいはOKです。

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材料

5人分くらい
  1. サツマイモ 70gくらい
  2. 水菜 1/2束
  3. ゴマ たっぷり
  4. めんつゆ 大さじ3くらい
  5. 生姜(今回チューブ) 1㎝くらい

作り方

  1. 1

    サツマイモはホイルに包んでオーブンで焼く。200℃、予熱あり、30分。レンジや蒸し器などでもOK。

  2. 2

    ①・水菜を食べやすい大きさに切り、ボールに入れる。

  3. 3

    めんつゆ・生姜・ゴマを加えて味付けする。少し時間を置いて味をなじませる。

  4. 4

    ゴマなしでも美味しいですよ。

コツ・ポイント

味付けはお好みで増減してください。ごま油を小さじ1kらい加えてもGOODです。
水菜は切った後塩を少々全体にふって水を出してからでもOKです。
めんつゆではなく、顆粒和風だし少々+醤油小さじ2くらいでもOK。

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レシピ作者

KENIKONG
KENIKONG @kenikong
に公開
女の子2人のママです。友達に作り方を教えてほしいとよく言われるので、はじめました。手抜き料理ばかりで、分量は適当です。薄味なので、濃い味付けがお好きな方は調味料の分量を増やしてください。毎日、野菜とキノコたくさんのご飯作ってます。お試しください。
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