簡単!美味しい!とろろご飯☆

ロコリク @cook_40099027
長芋さえあれば、すぐに栄養たっぷりのとろろご飯が食べられます♪食欲が無いときにもぜひっ(*´∀`)
このレシピの生い立ち
小さい時から、母が作ってくれた大好きなとろろご飯☆
今は私が旦那様に作っています♪
作り方
- 1
長芋の皮を剥いて、する。
(皮は別のお料理に使えるので捨てない。) - 2
めんつゆ、醤油、わさびを入れて混ぜる。
- 3
温かいご飯に乗せて食べる。
あっという間に、栄養たっぷりとろろご飯が食べられます♪
コツ・ポイント
ありません!!(‾▽‾;)☆
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