仕事後にちゃちゃっとニラ玉!

お気楽gonさん
お気楽gonさん @cook_40257370

単調な味付けになりがちですが、中華スープの素と香りづけにごま油を使うと、味に深みが出ます。
このレシピの生い立ち
定時で上がってスーパーへ。今晩は何にしよう?ニラが安い!よし、今晩はニラ玉だあぁ!仕事後でも簡単にできる主菜です。

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材料

3人前
  1. ニラ 3束
  2. 豚肉(部位はどこでも良い) お好みの量
  3. もやし 2袋
  4. 3〜4個
  5. ごま お好みの量
  6. 炒める時の適量
  7. コショウ 味見してお好みで

作り方

  1. 1

    材料は写真の通りニラ、豚肉、もやし、卵、中華スープの素、コショウに油、あとがけ用のごま油。卵は溶いておきましょう。

  2. 2

    ニラは少し長いくらい(約5〜7cm)に切ろう。驚くほど縮むぞ!我が家では炒め物の時はトングを愛用しています。掴みやすい!

  3. 3

    油を引いて豚肉を炒めます。(弱火〜中火)

  4. 4

    豚肉の赤みがほぼなくなったら、ニラを投入。(中火)

  5. 5

    あっという間にニラがしんなりしてきます。こんなにかさが減るとちょっとショック…。

  6. 6

    もやしを入れてボリュームUP!炒めすぎると水が出てくるので強火で一気に仕上げます。中華スープの素とコショウを入れます。

  7. 7

    全体がなじむようによく混ぜます。ここで味見をしよう。

  8. 8

    混ぜながら溶き卵を入れて、全体に絡ませます。

  9. 9

    卵が固まったら出来上がり!お皿に盛り付けてごま油を掛けて食べるとGOOD!

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レシピ作者

お気楽gonさん
お気楽gonさん @cook_40257370
に公開
20代会社員で主婦。平日はちゃちゃっと料理!砂糖をほぼ使わないさっぱりとした味付けの料理が多いです。愛知県住み。調味料はメーカーによって味のばらつきがあるため、詳細は明記していません。
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