秘密のカボチャスープ

清風朗月
清風朗月 @cook_40229211

人参嫌いも気づかない!野菜たっぷりのスープです
温かいままでも、冷やしても美味しいですよ(*^.^*)
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの甥っ子に気づかれずに飲んで欲しくて考えました❗

秘密のカボチャスープ

人参嫌いも気づかない!野菜たっぷりのスープです
温かいままでも、冷やしても美味しいですよ(*^.^*)
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの甥っ子に気づかれずに飲んで欲しくて考えました❗

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材料

  1. カボチャ 400g
  2. 人参 1本
  3. 玉ねぎ 1/2玉
  4. キャベツ 2枚
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 600cc
  7. 牛乳 400cc
  8. シチューの素 100g
  9. コンソメ 小さじ1
  10. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    カボチャは皮をむいて小さく切る、人参、玉ねぎ、キャベツも一口大位に切る

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱してしんなりするまで野菜を炒める。

  3. 3

    水を入れ、柔らかくなるまで煮る。柔らかくなったらミキサーで潰す

  4. 4

    シチューの素、牛乳、コンソメを入れて混ぜる。

  5. 5

    味見をして、コンソメ、塩胡椒で整えたら完成!

コツ・ポイント

焦げないように注意してください。
シチューの素によって味が変わります、
コンソメ、塩胡椒は調節してください(^_^)

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